Mivel nem tudok minden nap beszámolni, ezentúl inkább összefoglalom, mit ettem a héten. Természetesen lefotóztam az ételeket, a párom ki is van akadva tőle. Viszont örömmel jelentem hogy fogytam. És nincs ennél fontosabb! 

Őszintén szólva, nem vagyok valami jól. Első ránézésre talán úgy tűnik, hogy csupa finomságot eszem, ennek ellenére nem érzem magam rendben, és ez egész napi fura közérzettel párosult. Talán az algakapszulák hatása, talán a túl sok megevett franciasaláta, de gyötör némi hasmenés, és egész nap fáj a…

Kísérletezésre adtam a fejem. Azt olvastam, hogy a kókusz nagyon sok dolgot képes helyettesíteni. Gondoljunk csak a kókuszlisztre, a kókuszzsírra (kókuszolajra), kókusztej-porra, kókusztejre stb... Így hát a sima kókuszreszeléket, egy kis darált mandulával és sok-sok szezámmaggal panírként…

A tisztesség azt kívánja, hogy aprólékosan dokumentáljam, mit eszem. Bizonyára elő fog fordulni, hogy nem lesz épp lehetőségem lefotózni az aktuális ételt, de a becsületesség és a nyomon követhetőség miatt akkor is illik beszámolnom róla.  Lévén az első nap, nem várok gyors és azonnali csodát. De…

A tények: Túlsúlyos, elkeseredett nő vagyok. 31 éves leszek. Nem túlzás azt állítanom, hogy eddigi életem felét diétázással, különböző fogyókúrákkal töltöttem. Az eredmény? Nos...